昨夜のバイト帰り、深夜だというのに「ブーーーッ!」ってクラクション鳴らして「うるさい車だなぁ」と思ったら、うちのマンションに入って行った。

 一時停止しなくちゃいけない所を、一時停止ではなく徐行で通り抜けようとしてたからクラクションで存在をアピールしてたんだと思うけど、「深夜0時15分過ぎだよ、その音はないだろう?」って感じ。



 その運転手、自動ドアの呼出しパネルを叩いてたようだし、弁当箱をやたらぶらぶら揺らしてるし、いっその事エレベーターに一緒に乗って、酒臭いかどうか確認しようかと思ったくらいだけど、そんな人と二人でエレベーターに乗って被害者になったら大変だから、やめておいた。


 でも、呼出しで家に入ってるって事は、家の人はお酒が入ってるかどうか、酒気帯び運転してるかどうか、知ってるはず。

 今朝もその車が出て行くのを見たので、車通勤なんだと思うけど、帰りに飲むのを知ってて車で通勤させてるのはねぇ。

 
 その運転手は50歳くらいのオヤジだから、昔からの習慣てこともあるかも知れない。


 加害者になる前にやめてほしい。
ISBN:4761262168 単行本 熊谷 正寿 かんき出版 2004/11/30 ¥1,050


 ブックオフで「のだめ」2冊と本3冊買いました^^

 5冊も買ったのに、525円で済みました〜!良いですね、古本屋!図書館も良いけど古本屋の方がワクワクします!

 この本を参考に、今週から少しでもだらけた生活を改善できたらと思います。
 ケロロ、ウンヶ月ぶりに見たら面白かったですぅ!

 クルルがリュークでタママが夜神月でしたね!


 何ヶ月も軍曹さん見てなかったけど、たまに見るとやっぱ面白いですぅ☆

 中でも一番好きなのは、タママですぅ!


 さっきからタママのマネしてるんですぅ。
 危害がないとは言え、また賞味期限切れですか。


 でも、ミスドでコーヒー以外の飲み物は買わないから、関係ないですけど。

 ミスドは月1〜2回は行きますが、ドーナツの持ち帰りが多いです^^

 自分ひとりでイートインする時は、決まってコーヒーです。ドーナツ以外に飲茶も食べることあります。なので、もし飲茶で期限切れなどがあったらショックですね。


 そういえば不二家、不祥事の前から行ったことなかったけど、その後も買ったことないです。近くを通ることがあっても、家の近所にあるわけじゃないし、我が家じゃケーキは誕生日に食べるものなので、誰かの誕生日にわざわざかいに行くくらいじゃないと食べれないのです。


 自分の誕生日が近づきつつあります。たまには不二家のケーキ注文してみようかな?


 
 今日は朝8時半過ぎから昼寝して、途中電話で2回起きたものの、すぐにまた寝て気が付いたら午後2時前でした。

 1日10時間睡眠が当たり前になっちゃってます。

 褒美で頑張れる時とそうでない時があって、だめですね!

「フラコラ」というコラーゲンを褒美に先週は家事を頑張れた方なんですが、今朝はフラコラじゃないコラーゲンゼリーを朝から飲んじゃったら、家事のことを忘れて、好きなだけ寝ちゃいました(^^;


 どうすれば家事を毎日続けて頑張れるか、もっと考え直さなきゃです。

 場合によっては、平日の日中にもバイト入れる必要があるかも・・・と考えてます。


 いつの間にか書かなくなった5年日記(普通の手書きの日記)も書いた方が良さそうです。予定を組まないから毎日ダラダラしちゃうんですよね。

 散歩も必要ならした方が良いのかなぁ。運動は木曜の武道と、バイトでの力仕事だけだから、それ以外の日が運動不足です。


 運動した分だけしっかり食べられれば良いんですが、(お腹がすけば、食べるかな?)なぜか貧乏性でガツガツ食べられないんです。一緒に食べるうちの子の小食でお代わりしないし、パパは朝食を抜く人だし・・・でも自分の食が細いのを人のせいにしちゃいけませんね。。。
 機種変ってあんまり好きじゃないけど、今のうちしておかないと安くできないので仕方なく機種変しました。


 7年くらい、ずーーーーっと気に入って使ってた着メロともお別れです。

 ダウンロードするのも面倒なので、新しいケータイに入ってた曲を着メロにしました。


 たまたま選んだのがワンセグ対応ですが、テレビは出来るだけ家の中か助手席で見るつもりです。
 
 まだ読んでません。近いうち買おうと思います。


 バイト先で誰かがやけどしたそうです。


 誰がやけどをしたのか教えてもらえなかったけど、癒されるように祈りました。誰がやけどをしたか、神様がご存知なので祈りました。「あの子かな?」と思う人はいますが、あえて「誰?」とは聞きませんでした。



 怪我っていうのは、いつ誰がしてもおかしくないので、読んでおきたいと思います。


 
 「NOVAが破綻」のニュース見てたら、「最近、全然英語やってないなぁ。」と思い、およそ2週間ぶりに見た。


 シンプソンズはとにかく話題が豊富でいい!!


 短い時間の中に話が凝縮されていて、少々早口なのもいい!

 登場人物がやたら多いのもいい!


 また、肩の力を抜いて少しずつ英語が聞けたら良いなぁ。
 昨日は久々にハードな練習でした。

 先週は子供が昼寝から起きなかったので、その分昨日1時間早く稽古場に行ったんです。


 型をやって、それから腹筋(自分のペースで70回くらい)や背筋(100回)やって、それから脚を持ってもらって手で歩いたり、手の力だけで匍匐前進もしました。

 匍匐前進て、意外と難しいですね!!道着のズボンがずり落ちそうで気になって、途中で断念しちゃいました。でも、うちの子は匍匐前進がとても上手かったです!!

 うさぎ跳びもやりました。20ねんぶりくらいでしょうか。多分、今日の筋肉痛はうさぎ跳びのせいです。



 武道の稽古は毎週いってるけど、たまに過酷に感じる日があります。でも自分の限界は知ってるつもりなので、限界の手前まで頑張ってます^^


 運動は好きなのに、こういったメニューは普段自分じゃ思いつかないから、「武道やってて良かったなぁ。」と思いました。


 型もけっこう難しいので、頭を使えて良いですよ^^
 最近、色んなメーカーのコラーゲンが出てますね!私は長年、華舞の食べるコラーゲンをコーヒーなどに入れて飲んできましたが、味がいまいちなので、いつの間にか他社のを試すようになりました。


 ドラッグストアに行くとロッテとか明治製菓のコラーゲンの粉が売ってるから試してみたし、明治乳業のも宅配専用で売ってるから一日置きに飲んでるけど、どうも効果がいまいちなんです。


 30代も半ばになると、どうしても目元の乾燥が気になって、目の下のシワが防ごうにも防げないのです(;;)


 でも、いつまでも20代に間違われたいので、思い切ってフラコラ買おうと思います!!



 それから、コラーゲンって本当に沢山の種類が出回っていますが、例えば「1包1250mg」は、 つまり、たったの1.25gなので、ほとんど摂ってる意味がないと思います。一般的には5g〜10gは摂ると効果的だとされているので、1回で沢山摂取できるモノを選ぶと良いと思います。
 去年の10月は、おでこに無数のニキビがあって哀れだったんですが、今年は数年ぶりに美肌が復活しそうです!


 最近使っているのはimy中心なんですが、美白に力を入れたい時はアフューレの「アクティヴ・ホワイト・ミルク」を使ってます。

 imyの「ビューティ・ホワイト・エッセンス」も良いんですが、夜型な私はお肌のお手入れ後にダラダラ起きているので、光に弱いという「ビューティ・ホワイト・エッセンス」では効果が発揮できないと思い、買い置きまでしてあるんですが、使ったり使わなかったりしてるんです。


 乾燥を肌で感じるようになり、「エモリエントクリーム」を使い始めたら、早速肌が良い感じになって来たんです!

 なので今日はこういう流れでお手入れしました。

ローションMG→スリッピング・ローション→アクティヴ・ホワイト・ミルク→(乾燥の気になるところにだけ)エモリエントクリーム


 また何か変化があったら書こうと思います。
 いつもバイトには歯を磨いてから行っているはちみつです。

 今日はギリギリまで食事してて、歯を磨く隙がなかったから磨かないバイトに行きました。


 普段、どんなに美味しそうな残飯があっても歯を磨いてあるからという理由で絶対につまみ食いなんてしないのに、今日はパクッとひと齧りしちゃいました(^^;


 今日の食事でβカロテンだけ摂ってなかったので、動物的本能で手が動いてしまいました。


 やっぱり、バイトにはちゃんと歯を磨いてから行かないとダメですね!


 家に帰って来て、皆さんの日記に目を通しながら森永のチョコチップクッキーを2枚だけ食べて、そして歯を磨きながらこの日記を書いてます。



 今思ったけど、収入が少なさ過ぎて食べるのにも困っている人は、フード系でバイトすれば良いと思います!!


 持ち帰りがダメでも食べて帰るならOKとか、それすらダメでも隠れてつまみ食いとか、あるいは食事付きのお店も探せばあります。


 生きていく上で栄養のバランスって大事です。パンだけでも食べるものがないよりはマシという考えは、戦後じゃあるまいし止めたほうが良いと思います。


 毎日同じものしか食べないでいると、体を壊して日雇いの仕事すら出来なくなります。

 それと、「熱があっても日雇いなら大丈夫だろう。」という考えも甘いと思います。たとえ日雇いでも、効率が悪ければ途中で帰宅させられることもあるのです。


 これからの季節、風邪を引きやすいので、もしもパンくらいしか買えるお金がないようなら、砂糖付きでヨーグルトを買って食べることをお勧めします。パンはウィルスと戦ってくれないけど、ヨーグルトなら善玉菌が風邪ウィルスと戦ってれるからです^^


 そういう私も風邪引かないように十分気をつけたいと思います!
 去年のクリスマスに作って行ったら評判が良かったので、10ヶ月ぶりに作って行きました^^



 2枚作って、全部みんなで食べてもらえました!


 完売(?)すると嬉しいですね^^


 もちろん、お金は取っていませんが。



「受けるより、与える方が幸いです。」という聖書のみ言葉を実行しただけです。
 今日はデパートへ行ったので、カチューシャが買えたら良いなぁと思ったけど、こんな小さなモノがどうしてナン千円もするんでしょうねぇ〜。



 結局、カチューシャじゃなくて他のヘアアクセサリーの詰め合わせを買っちゃいました(^^;



 カチューシャ、自分で作った方がずっと安上がりですね!


 でも、はやっている割には着けてる人が少ないから、ちょっと寂しい。昔の方が見かけたかも。


 もう少し、カチューシャ人口が増えないかなぁ。
 かなり長くて枝毛も多かったので、美容室に行きました。

 行ったの、ウンヶ月ぶりです!


 15センチも切ったのに、まだセミロングです。


 
 授業参観が楽しみです^^


 着ていく服も決めました。
「元サギ師若者を説得 闇サイト仕事やめろ!」を見た。

 ごく普通の人が闇サイトで求職しているという。取材で出てきた人は確か、「普通の仕事をしていたけど、いじめに遭って・・・普通の仕事をする自信がない」とか言ってた。


 いじめに遭ってつらいのなら、辞めてしまえば良い。でもこれだけは知ってほしい。仕事に関しては厳しいけど、暖かい人ばかりの職場だってあるということ。


 お金を払って習い事ではなくお金をもらってお仕事しているのだから、多少の厳しさはあって当然だと思う。

 でも、もしパワハラを感じるようなら、ぶつかるなり辞めるなりすれば良い。


 でも世の中にはたくさんの職場というのがあって、暖かい人たちのいる職場もあるのだから、ちょっといじめられたくらいで絶望しないて、何度でもまともな仕事にトライしてほしいです!


 頑張ってください!!
 「部屋の掃除頑張ろう!!」って思っていたのに、無駄に長く起きていてダラダラしちゃって、結局65%くらいしか頑張れませんでした(^^;


 ちょっと気になることがあって、探し物しちゃったんです。そしたら昔の、主人が学生時代の写真とかがいっぱい出てきて、片付けのつもりが写真観賞になっちゃいました。


 片付けは、どれだけ頑張ったかっていうと、キッチンと廊下だけはワックスかけて、いつも物で溢れているカウンターも散らかった和室もスッキリさせました。


 「夜ご飯、何がいい?」って朝きいたら、

「刺身が食べたい」っていうので、値引きされたえんがわと、海老・ホタテ・マグロの3点盛りとウニを用意しました^^


 産地が違ったのか、同じスーパーでも家の近くと駅中とでは、ウニの値段が200円も違いました。ウニだけは定価でした。


 ケーキは、主人が色んなケーキを食べるのが好きなので、ホールじゃなくてバラで買いました。


 主人にはモンブランとプリン、自分にはイチゴショート、ボクちゃんにはチーズケーキ買って、お互い満足でした^^


 (でも、主人が一番好きなケーキはレアチーズだけど、たまたま買いにいったお店ではレアがやってなかったので。)



 プレゼントは、ほしい物がないと言うので、今回はナシでしたが本人は満足してくれました^^



 別に、プレゼントでも何でもないけど、写真が6枚飾れる大きなフォトフレームに肝心の写真が飾ってなかったので、4枚飾りました。

 一枚は主人の家族と撮った写真、他はそれそれが自分の仲間と撮ったいい笑顔の写真です(^0^)
 昨日注文したimy化粧品が、今日の午前中に到着予定だったのに・・・



午後2時過ぎに届いたYO!

 

 久々に取り寄せたクリームを早速使いたくて、午前中は洗顔もしないで待ってたのになぁ。

 配達したのがお年寄りだったから、午前に○してあったのが見えなかったのかなぁ?

 それとも2階以上は全部エレベーター使ってるから?

 

 せっかく時間指定したんだから、時間厳守でお願いしますよ。五十日(ごとうび)でもないんだから。


 それと、カーボンオフセット年賀、裏が無地かどうかが一目で分からない。

 検索してみたら、下の部分に小さい文字が書いてあったけど、新聞年賀状を書く身としては、その文字のスペースが貴重だったりする。書いてある内容は多分、「カーボンオフセット」の説明か何かだと思うけど、表と裏で同じことが書いてありそうなら無地にするかも・・・。


 カーボンオフセット・・・広めたい気持ちはあるけどね、普段から十分エコ生活してるから自分がやらなくてもいいかな?とも思う。
 もう、7年くらい愛用しているimy化粧品。↓

    http://www.imy.co.jp/

 2000年6月に初めて購入した時からの伝票を、ぜ〜んぶ保管してマス!!

 それでですね、どれがどんなだったが、振り返ってみたいと思います。

 まず、クリームはモイスチャークリームよりエモリエントクリームの方が私の肌に合ってたみたいで、ニキビ一つない肌になったことがありました!UVファンデーションも大変よかったです!!

 ↑これは忘れもしない、2001年の冬〜春のことです。

 でもエモリエントクリームとUVファンデーションのお陰で、折角冬〜春にかけて美肌だったのに、夏に他社のファンデーションに変えたらまた肌荒れをおこしたんです(;;)

 それ以来また1からやり直しです。でも、後にも先にもここ20年で私の究極に美肌だった時期は、この時だけで、今も決して究極に美肌とは言えない肌だったりします。

 でもね、シミ・シワもほとんど増やさずここまで来れたのはimyのお陰だし、何といってもローションMGのサラサラ感がとても好きなのでベタつく他者のは好きになれないんです。

 そんな私にも「これはもう、買うのやめようかな?」と思ったものはクリアジェルです。

 

 2001年10月ごろからずーーっと使って来たけど、確かにシミが増えにくいけど、消したかったシミが消えなかったのです。

 6年、辛抱強く愛用してシミが消えなかったんです。

 でも夜用のビューティーホワイトエッセンスは、即効性を感じています。例えるなら、黒が勝っていたオセロで白が逆転する感じです。ほくろみたいなシミが白くなりつつあるんです!!

 

 お次はボディケアミルクについて。

 「お顔にもお使いいただけます」とかなんとか書いてあったので、「これなら経済的!」と思い、去年の7月くらいから1年以上顔に使っていましたが、エモリエントクリームには敵わないと思いました。

 なので今日、1年以上ぶりにエモリエントクリームを注文しました^^

リニューアルされたスリッピングローションもチョーお気に入りです☆

 

 あと、忘れちゃいけないのがライスモイスチャーエッセンス。これは残念ながら私の肌には合いませんでした。


  以上、imyを7年も使い続けているはちみつさんの感想でした。

 

 追伸。

 アフューレのルナージュの方は、アクティヴホワイトミルクしか気に入ってませんが、他2点は(化粧水とクリーム)はボディに使ったらボディケアミルク以上に即効性があったので、ボディに使いたいと思います。
 先々週に買った耐熱皿を早速使った。


 付属のマカロニだけじゃ絶対に足りないから50gくらい別茹でで足して、ボリュームたっぷりのマカロニグラタンを作った。


 今日の具は・・・


・玉ねぎ、コーン、

・ブロッコリー

・トマト

・鶏ひき肉


 上に乗せたのはもちろんとろけるチーズ


 敷き詰めるだけなので簡単です!


 月1でグラタン作るのも良いかも^^



 


 さてさて、バイト先では久々に洗い場に地獄絵図が広がってました。ちょっとビックリしたけど、手伝ってもらえて良かったです!

 あの、洗い物の量を一人っきりで任されたら、また木曜日まで疲れを引きずるとこでした(^^;


 最後は結局一人(仕事の終わった人から帰っていくので)になったけど、みんなちゃんと挨拶して行ってくれたので良かったです。


 

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