2年位前に主人が万歩計を買ってくれたので、しばらくの間つけてたけど、いつの間にかつけなくなってしまった。

 もう何ヶ月も前から、うつ病でもないのに一日中ゴロゴロしてばかりいて、「バイトも週1回しかしてないんだから、早朝散歩へ行くか!」なんて思っていたけど、結局散歩へは行かずに数ヶ月が・・・。

 でも先週、出エジプト記で「六日間のうちに全ての仕事をしなければならない。」って改めて読んで、このままじゃいけないと思った。


 片付け上手の姉に言わせると、「何で散歩なんか行く必要あるの?そんな暇があったら片付ければいいのに。」ってことなんだけど、私の場合「片付ける」という行為が嫌いで嫌いでならないから、その前に散歩にいって、色々と今日やるべき事を頭の中で計画立てて・・・って感じで少しでも嫌いな家事に立ち向かうのである。


 でもなんか、普通に片付けしていると、「何でこんな簡単なことが嫌いでならないんだろう?」って自分でも不思議に思う。

 でも私の場合、散歩でもしないと「適度な運動」も出来ないくらい、横になってばかりいるから、散歩は必要なのかも。

 今日は夕方に、万歩計を外してしまった(45分くらい横になった)から、朝5時から夕方5時くらいまでの歩数だけど、



11146でした!



 武道にもつけていこうかと思っていたのに、すっかり忘れてた。

 
 あ、これから毎日この日記に歩数書こうかな!


 続くかな??

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