冬に戻ったって感じですね。
2007年3月12日 2月の方が暖かい日が多かったですね。最近は朝の気温が5〜6℃の日が多いです。
寒いせいもあって、寝すぎてしまうのが治せません。睡眠障害だって判っていても、薬に頼りたくないから自分で何とかしたいと思いながら、出来ません。
自分、本当にどうしちゃったんでしょう？？って感じです。
眠くて、起きるのが辛くて、毎週行ってる教会も昨日は休んじゃいました。
無理しないのは良いことだけど、寝すぎて何もしなさすぎも良くないので治したいです。
寒いせいもあって、寝すぎてしまうのが治せません。睡眠障害だって判っていても、薬に頼りたくないから自分で何とかしたいと思いながら、出来ません。
自分、本当にどうしちゃったんでしょう？？って感じです。
眠くて、起きるのが辛くて、毎週行ってる教会も昨日は休んじゃいました。
無理しないのは良いことだけど、寝すぎて何もしなさすぎも良くないので治したいです。
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