美白に必死です！

　英検申し込まなきゃいけないし、申し込み用に証明写真も撮らなきゃいけないし、お誕生日ケーキも注文しなきゃ・・・なのに紫外線がいつも以上に怖くて日が暮れるまで外出を控えました。


　調子さえ良ければ、ちゃんと昼間動いてやるべきことが出来たのに、証明写真だけは撮る気になれず、後回しに・・・。


　

　外出しようにできないから家の中で、美白に良いこと色々やってみました！



　ローションパックとか、睡眠中に働く美容液を塗ってから昼寝とか、美白に良いものを混ぜて飲むとか！！



　〜美白に良い物〜

その1　ハチミツ（L−システインが入ってると、スパスパ人間学で言ってた！）

その2　ルイボスティー　「魅惑の健康茶『ルイボスティー』」って本で読んだ。

その3　八丁味噌（これもテレビからの情報。）



　とりあえずその3つをミックスして飲んでみました。



　それから、フラーレン配合の「アフューレ」の化粧品使いました。


　普段はこの化粧品のつけ心地が好きになれないんで、体にしか塗ってないんだけど、この際つけ心地なんて言ってられません！！


　シミに変化があったらまた書きます。