蓮根は花粉症に効くみたいです！！
2011年3月5日 美容 コメント (2)
毎日少しずつの蓮根でいいから食べてると、花粉症に良いみたいです。
しかも皮をむかずに、あく抜きもせずにそのままお湯に入れちゃうのが良いらしいです。
私も実際、その放送の翌日から花粉症に備えて蓮根を食べてました。
ジャガイモの代わりにカレーに入れたり、味噌汁にいれたり、野菜スープに入れてできるだけ毎日食べるようにしていたら、目が痒くならなくなったんです！！
くしゃみと鼻水は出ることもあるんですが、目が痒くないのは嬉しいです☆
どうぞ、お試しあれ＾＾
コメント
今は特に目がきついので試してみます。
多分、即効性あり。1日40グラムくらいでいいそうですよ＾＾